Ce n’est un secret pour personne : la génération Z est en difficulté. Des millions de personnes sont au chômage, s’inquiètent de l’avenir et se font dire que leurs chances de bâtir une carrière sont sur le point de devenir plus faibles grâce à l’IA. Mais peu de gens comprennent ce que c’est que de sentir que toutes les chances sont contre vous avant même de commencer, comme Sir Mo Farah.
Et la légende olympique a un message sensé pour les jeunes : ne laissez pas une mauvaise main vous empêcher de jouer. La vie vous renversera, mais votre réussite relève de votre responsabilité.
“Même dans mon cas, quand j’étais enfant, vous auriez dit : ‘Il n’y arrivera pas, vous n’avez aucune chance'”, a déclaré Farah à Fortune. “J’ai été victime d’un trafic avec des enfants vers le Royaume-Uni avec ma propre histoire de lutte. Mais je n’ai jamais abandonné.”
L’ancien coureur de fond et quadruple médaillé d’or olympique est né Hussein Abdi Kahin dans l’actuel Somaliland. Son père est mort pendant la guerre civile alors qu’il avait quatre ans et peu de temps après, il a été séparé de sa famille, dont un frère jumeau. Vers l’âge de neuf ans, une femme qu’il n’avait jamais rencontrée l’a fait entrer clandestinement au Royaume-Uni, lui a donné de faux documents sous le nom de « Mohammed Farah », puis l’a forcé à cuisiner, à nettoyer et à changer des couches alors qu’il travaillait comme domestique pour une famille de l’ouest de Londres.
Son salut est venu quelques années plus tard, lorsqu’il a fait confiance à un professeur d’éducation physique et que sa situation s’est améliorée : le professeur a cultivé le talent de Farah, a alerté les services sociaux et l’a aidé à obtenir la citoyenneté britannique. Quand Farah avait 14 ans, il a concouru pour l’Angleterre et est aujourd’hui l’athlète britannique sur piste le plus titré de l’histoire olympique.
Mais malgré ses débuts traumatisants, Farah a déclaré à Fortune lors d’une conversation exclusive hors scène au Web Summit Qatar. “Je ne l’ai jamais vu parce que je n’ai pas pris un bon départ.” En fin de compte, vous ne choisissez pas les règles du jeu. Ce qui compte le plus, insiste-t-il, c’est la force avec laquelle vous choisissez de jouer.
« Donnez-vous une chance », conseille-t-il aux jeunes en difficulté. “Continuez à croire en vous, continuez à faire de votre mieux chaque jour et restez prêt à apprendre.”
“Cela va être difficile, mais si vous y parvenez, vous pouvez tout surmonter.”
Génération Z : contrôlez ce que vous pouvez, dit Mo Farah
Vous ne pouvez pas contrôler l’économie. Vous ne pouvez pas contrôler le marché du travail. Mais vous pouvez contrôler vos efforts. Et vous pouvez contrôler votre façon de penser. Selon Farah, c’est ce qui fait la différence entre ceux qui se sentent coincés et ceux qui continuent d’avancer. Cela ne réglera pas tout d’un coup, mais c’est suffisant pour commencer à faire tourner votre vaisseau.
“Utilisez mon histoire pour dire, vous savez quoi ? C’est la seule chose que je peux contrôler”, a ajouté Farah. Pour lui, cela signifiait se présenter jour après jour pour s’entraîner. Pour les travailleurs, cela peut donner l’impression de postuler à un emploi malgré d’innombrables refus. Ou lisez des livres et améliorez vos compétences.
Il a encouragé les membres de la génération Z à examiner même les plus petits micro-moments de leur vie sur lesquels ils peuvent influencer et à commencer par là.
“Je pense que beaucoup d’entre nous disent : Oh, je ne peux pas faire ce travail. Ou je ne peux pas contrôler cela. Mais il y a beaucoup de choses que nous pouvons contrôler. Peut-être que nous ne contrôlons pas cette quantité”, a déclaré Farah en ouvrant les bras. “Mais tu peux contrôler cette petite partie.”
“Tout ce que vous pouvez contrôler, essayez de le contrôler.”
L’un des rares aspects véritablement contrôlables de la vie, a noté Farah, est la réponse émotionnelle. La façon dont vous gérez les pertes et la rapidité avec laquelle vous récupérez après avoir été renversé comptent souvent plus que le revers lui-même.
“Quand les choses ne vont pas bien, comment gérez-vous vos émotions ? Que faites-vous pour les surmonter ?” » dit-il, ajoutant que lorsqu’il était jeune et que sa carrière n’allait pas bien, il aurait été facile d’apaiser sa déception en « traînant avec les garçons ».
“Mais ce n’est que temporaire”, a-t-il ajouté. Peut-être que tu te sentiras mieux pour une nuit. Ce qui demande plus d’efforts, mais offre de bien plus grandes récompenses, c’est d’apprendre à réguler ses émotions, à affronter ses défauts et à accepter des vérités inconfortables.
Farah a déclaré qu’il était beaucoup plus productif de transformer la situation qui vous met en colère en une leçon.
“Que devez-vous vraiment faire ? Alors la course ne s’est pas bien déroulée, que pourriez-vous réparer ? Il s’agit d’apprendre, mais essayez de vraiment l’admettre. C’est très difficile pour beaucoup de gens d’admettre vraiment (pourquoi ils ont échoué), et c’est ça le courage.”
