Mel Robbins dit que se sentir coincé “ne signifie pas que vous êtes brisé” – c’est la plus grande erreur d’état d’esprit que commettent les personnes de plus de 40 ans | Fortune

Mel Robbins dit que se sentir coincé “ne signifie pas que vous êtes brisé” – c’est la plus grande erreur d’état d’esprit que commettent les personnes de plus de 40 ans | Fortune

De nombreux Américains se sentent coincés dans leur emploi. Les travailleurs de la génération Z acceptent tous les emplois qu’ils peuvent obtenir, tandis que les professionnels en milieu de carrière gardent la tête baissée face à un marché du travail écrasant. Mais Mel Robbins, personnalité millionnaire du podcast, estime que le sentiment d’être piégé est souvent une illusion.

“Quand je me sentais coincé, je me disais : ‘Ne me dis pas de suivre un cours comme si ma vie était ruinée.’ Non, ce qui manque, c’est que tu sois coincé”, a-t-il poursuivi. “Et si je peux vous faire grandir et apprendre dans n’importe quel domaine de votre vie, vous commencerez à changer, les choses commenceront à se détendre et vous commencerez à voir des choses différentes.”

La créatrice du podcast Mel Robbins et ancienne analyste juridique de CNN affirme que sa carrière n’a cessé de croître en tant qu’observatrice. Robbins a mené une carrière réussie de deux décennies en tant que conférencier motivateur, auteur à succès et animateur de podcast axé sur le perfectionnement personnel, après avoir travaillé dans le droit. La clé pour être exceptionnel, dit-il, est de se concentrer sur « tous les détails que la plupart des gens ignorent » et de les considérer comme sans importance. Repérer une tendance qui passe initialement inaperçue peut faire ou défaire une carrière, surtout en tant qu’expert en technologie dans un monde nouvellement axé sur l’IA.

“S’il y a une chose dont je suis vraiment fière en tant que femme d’affaires, c’est que je vois beaucoup de mes amis dans la quarantaine et la cinquantaine faire une erreur. Lorsque la technologie commence à changer, les gens ont tendance à rester les bras croisés parce qu’ils ont peur”, a expliqué Robbins. “Je me suis toujours penché.”

Et comme de nombreux grands employeurs intègrent l’IA à tous les niveaux de leur organisation, la maîtrise de la technologie est devenue une condition préalable du candidat, et non un avantage. Robbins implore tout le monde, mais en particulier les générations plus âgées, de se familiariser avec les nouvelles technologies. Sinon, il pourrait y avoir des conséquences professionnelles.

“Je comprends la technologie et les nuances, car si vous ne le faites pas, ceux qui le font vous écraseront”, a déclaré Robins.

Robbins reconnaît que la génération Z est également perdue : “Il n’y a rien de mal chez vous”

Les membres de la génération Z sont très préoccupés par l’état de leur carrière ; Les opportunités d’emploi pour les débutants diminuent, les postes juniors sont automatisés par l’IA et les augmentations de salaire échouent. Robbins sympathise avec les jeunes travailleurs, qui, selon elle, sont constamment critiqués comme étant « faibles », accros aux médias sociaux et anxieux. Mais le podcasteur affirme qu’ils sont confrontés à des obstacles professionnels que leurs collègues plus âgés n’ont pas été obligés de surmonter.

“Aujourd’hui, un jeune moyen de 20 ans est soumis à beaucoup de stress, de pression et de chaos”, a poursuivi Robbins. “Et ce n’est pas le stress, la pression et le chaos qui existaient il y a cinq ou six ans.”

Robbins a expliqué que les générations plus âgées ne sauraient pas à quoi ressemblera l’âge adulte en 2025. L’accession à la propriété est « hors de portée », l’écart de richesse générationnelle continue de se creuser et elles sont confrontées à une dette étudiante colossale.

“Maintenant, ils sont en pleine récession, dans un travail hybride. Le monde change, le paysage change”, a déclaré Robbins. “Si vous vous sentez perdu, je ne suis pas surpris. C’est exactement ce que vous devriez ressentir.”

Et la génération Z est de loin la plus opprimée dans sa vie professionnelle. Selon une enquête MetLife de 2025, seuls 62 % des jeunes professionnels se déclarent heureux dans leur travail, soit le pourcentage le plus bas de toutes les générations. En plus d’avoir du mal à trouver de la joie au bureau, les employés de la génération Z vivent une crise économique en dehors du travail. Selon une analyse de 2025, seulement 43 % environ des travailleurs débutants se sentent positifs quant aux perspectives commerciales à six mois de leur employeur, le chiffre le plus bas enregistré par Glassdoor depuis le début de sa collecte de données en 2016.

“Vous vivez correctement la vingtaine ; il n’y a rien de mal chez vous”, a-t-il déclaré.

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